頭胎生產，每個準媽媽們肯定非常緊張，如果知道一些臨產信號，寶媽們就可以做好準備更加從容地迎接小寶貝的誕生啦。那么，臨產信號有哪些？去醫(yī)院生產需要準備什么？

　　臨產征兆看這里（汕頭月嫂）→_→

　　?你的寶寶“下沉”了

　　寶寶“下沉”了是什么意思？如果你是頭胎生產，臨產前兩周左右，你或許會有一種“胎兒下墜”的感覺，感覺上腹部變得輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多。

　　?宮縮次數(shù)增多了

　　更頻繁、更強烈的假性宮縮，可能表明你已進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經準備好進入真正的分娩。當宮縮伴有腹痛洶涌而來，這就是臨產的真實信號。頭胎的準媽媽如果10分鐘內出現(xiàn)3次以上陣痛，或懷二胎的準媽媽間隔10分鐘出現(xiàn)就1次陣痛，那么需要立即前往醫(yī)院待產。

　　?見紅

　　妊娠最后幾周，子宮頸分泌物會增加，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓會隨著宮縮排出；由于子宮內口胎膜與宮壁的分離，可能會伴有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。

　　?羊膜破裂

　　羊水破了就是臨產最明顯的征兆了，這時候請務必在醫(yī)院待產。當準媽發(fā)現(xiàn)自己羊膜破裂時，應即刻打電話給醫(yī)院或助產士。即使沒有出現(xiàn)強烈的宮縮也需要去醫(yī)院，因為羊膜破裂后會有感染的風險。

　　臨產前做好這些準備（汕頭月嫂）

　　◆身體準備

　　生一次孩子，孕媽們會消耗很大的體力，所以請保持充足的睡眠。分娩前午睡，對準媽媽們來說也是十分有利的。離預產期很近的時候，孕婦應當盡量減少或者不外出旅行，但是不外出并不意味著需要每天躺在床上休息，輕微的運動能為你的分娩積蓄體力。

　　◆心理準備

　　第一次生孩子，不少新媽都是非常緊張又害怕的。這時候，孕媽們要調整心情，要有信心，做好精神上的準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。準爸爸要全心全意支持準媽媽，有條件的話要陪妻子一起待產，在她身旁給她力量和信心。孕媽媽們思想準備越充分，越能順利生產。

　　◆物品準備

　　?資料證件

　　身份證+準生證+醫(yī)保卡+孕期的檢查檔案。齊全的資料能夠幫助醫(yī)生和護士在最短的時間內了解準媽媽的身體情況，以防遇到突發(fā)情況能夠及時處理。

　　?住院必備生活用品

　　比如換洗的衣物、孕產婦專用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳墊等等。除了衣物，還應準備好一些必要的衛(wèi)生用品，例如洗漱用品、餐具和產婦衛(wèi)生巾等等。

　　?嬰兒用品類

　　內衣、外套、包布、尿布、小毛巾、墊背、圍嘴、小被頭等物品都應該準備齊全。